Minggu, 16 November 2014

Pemilihan Makanan Bayi Yang Tepat untuk Usia dibawah 1 Tahun


Asi merupakan nutrisi utama yang dibutuhkan oleh bayi, tetapi bukan hanya itu saja anda bisa melengkapinya menggunakan makanan pendamping asi. Anda bisa memberikan ia makanan bayi ketika menginjak usia 6 bulan, mengingat pada usia tersebut bayi sudah tidak cukup lagi hanya dengan mengonsumsi asi, mereka juga butuh nutrisi tambahan.

Makanan untuk bayi ini bisa anda buat sendiri jika ingin memastikan keamanananya, tetapi bagi anda yang menginginkan praktis bisa dengan membelinya di pasaran, berikut cara memilih makanan pendamping asi yang tepat:

- Perkenalkan makanan semi padat, hal ini berguna untuk sistem pencernaan dan kekebalan tubuh agar bisa berkembang secara sempurna.

-  Jangan menambahkan gula maupun garam, biarkan bayi merasakan rasa asli makanan tersebut, penambahan garam dan juga pemanis tidak baik untuk organnya yang masih sangat rawan.

-  Biarkan ia mengenal rasa asli makanan, anda bisa membuatkannya bubur beras maupun bubur dengan sayuran tanpa menambahkan perasa apapun, hal ini berguna untuk membantunya merespon rasa tiap makanan.

- Akan lebih baik jika anda membuat membuat makanan pendamping asi sendiri.

Itulah beberapa cara untuk memilih makanan bayi yang tepat, karena pada usia tersebut mereka masih sangat rentan jadi untuk pemilihan makanan sebaiknya diperhatikan secara khusus, usahakan anda tetap memberi asi pada mereka selain makanan pendampingnya.